Say xe là ác mộng của rất nhiều người

Các cách chống say xe không cần dùng thuốc

– Chống say xe bằng lá nhãn

Lá nhãn khá chát, khi lên xe nếu dùng 1 ít lá nhãn rửa sạch để nhai, sẽ làm giảm say xe. Cách này được áp dụng khá nhiều, đặc biệt là với những vùng quê trồng nhiều nhãn.

– Sử dụng gừng

Gừng tươi có tác dụng tán phong hàn, chống nôn ói rất tốt. Do đó để chống xay se bạn có thể sử dụng gừng bằng các cách sau:

• Làm trà gừng: gừng rửa sạch, gọt vỏ, giã nát rồi uống cùng với 1 cốc nước ấm.
• Khi lên xe thì nên mang theo 1 miếng gừng nhỏ, để ngậm, và nhai nát từ từ, cách này rất đơn giản mà hiệu quả.
• Ngậm kẹo gừng
• Đặt gừng vào lòng bàn tay, khi đi xe thì đặt gừng trước lỗ mũi, để mùi gừng có thể bay thẳng vào mũi.
• Đặt 1 miếng gừng vào lỗ rốn rồi giữ chặt lại, nếu không muốn dùng tay giữ thì có thể dùng băng dính để dính lại.

Nhai từ từ gừng tươi trong miệng khi đi xe sẽ giúp chống say xe hiệu quả

– Vỏ cam, vỏ quýt

Trong vỏ cam, vỏ quýt có loại tinh dầu thơm rất đặc biệt, có khả năng hạn chế và ngăn ngừa cảm giác khó chịu, buồn nôn và chóng mặt khi đi xe. Ngay trước khi lên xe bạn dùng vỏ quýt gập theo các chiều nhằm làm bắt tinh dầu ra, và nên đặt ngay trước mũi để khi tinh dầu bắt ra mũi có thể ngửi được ngay. Trên lúc đi thì bạn thường xuyên lặp lại hành động này.

Tinh dầu từ vỏ cam, vỏ quýt chống say xe khá hiệu quả

– Ấn huyệt

Có một cách cũng được áp dụng để giảm say xe đó là ấn vào huyện nội quan. Đây là một huyệt nằm ở bên khớp cổ tay, nằm ngay trên vân ngang của cổ tay, khoảng giữ ngón tay giữa và gần mu bàn tay.

Ấn vào huyệt nội quan ngay trước khi đi xe để chống say xe

– Ngửi bánh mỳ

Có rất nhiều người dùng vỏ bánh mỳ để ngửi và có tác dụng chống say xe khá hiệu quả. Tuy nhiên các bạn nhớ chọn bánh mỳ không, loại không có nhân, không dầu mỡ.

Ngửi bánh mỳ không có tác dụng chống say xe

Các mẹo để giảm thiểu say xe

– Chọn chỗ ngồi: Luôn ngồi cùng hướng với chiều xe đang chạy, tuyệt đối tránh ngồi chiều ngược lại, hay nằm ra. Không ngồi những ghế gần cuối bởi vì những vị trí đó xe rất sóc, càng dễ gây buồn nôn.

– Tư thế khi ngồi: Luôn nhìn về phía trước, không nên nhìn ngang qua cửa cổ nhìn nhiều xe đi lại liên tục vì nó càng dễ kiến bạn hoa mắt, chóng mặt.

– Đeo khẩu trang: đeo khẩu trang sẽ làm bạn hạn chế được mùi xe rất nhiều, và từ đó giúp giảm say xe. Có rất nhiều người chỉ cần đeo khẩu trang là có thể chống say xe hiệu quả.

Không bắt mắt phải hoạt động: khi xe đang chạy, không nên đọc sách báo, hay dùng điện thoại (xem phim, chơi game,..) vì nó kiến mắt và đầu bạn phải tập trung nhìn hơn, trong khi xe rung lắc, càng làm cơn say xe đến nhanh hơn.

Không nên đọc sách khi đi tàu xe

– Tuyệt đối tránh uống sữa, đồ uống có cồn khi đi xe

– Không để bụng đói khi đi xe:vì càng dễ làm cơ thể bạn nôn nao hơn.

– Tuyệt đối không được ngồi cạnh người say xe: vì chỉ cần nhìn người khác nôn hay say xe là bạn sẽ không chịu được và có xu hướng say xe theo.

Ngoài ra khi bạn thấy có triệu chứng say xe hãy đừng dựa người vào nghế mà nên ngả người về phía trước, sẽ giúp hạn chế khả năng trào ngược hơn rất nhiều.

Trên đây là tổng hợp tất cả các mẹo và lưu ý để bạn có thể chống say xe hiệu quả rồi. Rất đơn giản, và đảm bảo hiệu quả!

Bài viết Cách chống say xe hiệu quả không cần dùng thuốc đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Đi Đâu Chơi Gì.

Nằm giữa phố Hoàng Hoa Thám và Đội Cấn, Đại Yên là một trong “Thập
tam trại” của kinh thành Thăng Long, thuộc khu vực Đông Bắc tổng nội xưa. So với 13 trại Ngọc Hà,
Cống Vị, Giảng Võ… thì Đại Yên vẫn gìn giữ được một nghề xưa: trồng cây thuốc và đi hái thuốc
nam.

Đời Lý cách đây ngàn năm, Nhà nước đã lập trại trồng cây thuốc ở
phường Thụy Chương (Thụy Khuê ngày nay). Không hiểu nghề quý được truyền cho Đại Yên từ đời nào,
chỉ biết nó đã có từ rất lâu và cho đến nay vẫn tồn tại trong cái làng nhỏ với những đoạn đường
hẹp, vườn thuốc san sát kề nhau được ngăn bằng những bức dậu thấp, trong khi Thụy Khuê không còn
nhà nào trồng thuốc nữa. Cả làng có khoảng 30 nhà trồng cây thuốc, với hàng chục loại, có loại thu
cành, có loại lấy cả củ rễ, có loại lại chỉ cắt tỉa từng phiến lá.

Ngoài thu hái cây trồng ở vườn nhà, người dân còn tới các làng ngoại
thành, cắt tỉa các loại lá thuốc thích hợp ở bờ rào, bờ dậu, nhà chủ vừa bán vừa cho. Không ít
người đã lên cả non xa để kiếm cho đủ vị thuốc. Làm nghề kiếm lá thì phải trèo đèo, lội suối, mò
mẫm sục vào bờ bụi khắp hang cùng ngõ hẻm, đồng hoang. Mùa đông rét cắt da, cắt thịt vẫn phải chịu,
mùa hè nóng đỏ tóc cháy lưng vẫn phải cần mẫn.

Nhìn vào gánh thuốc của các bà các chị thấy vừa quen vừa lạ. Có
những vị thuốc ở ngay gần nhà hàng ngày ta không để ý và cũng chẳng hề biết đến công dụng của nó.
Những bó lá tươi mới hái, có loại đã héo nhưng không khô, lại còn những bó lá, bó rễ đã phơi kiệt
nắng, những gói hạt là vị thuốc để riêng từng loại, người bán không bao giờ nhầm. Thêm vào đó còn
có thuốc viên được bào chế theo công thức bí truyền của làng bán kèm với lá để chữa bệnh.

Cứ như vậy, đều đặn, buổi sáng chăm sóc vườn đi kiếm lá, buổi chiều
họp chợ. Điều đặc biệt là chợ thuốc nam Đại Yên chỉ họp từ ba giờ chiều. Chợ họp ngay ở cổng làng
kéo sâu vào trong ngõ, hàng lá thuốc ngồi thành dãy ven đường. Người tới chợ mua bán không ồn ào
như các chợ khác, người bán lẻ, người bán buôn, từng mớ thuốc lá được xếp ngay ngắn riêng từng
loại. Tuy gọi là chợ nhưng không hề có chuyện nói thách rồi cò kè bớt giá và giá thuốc ở đây cũng
rất rẻ. Chỉ cần vài nghìn đồng có khi chỉ vài trăm là cũng được mấy bó lá về chữa bệnh.

Người ở Canh Diễn, Cầu Bươu thỉnh thoảng cũng mang lá thuốc đến vùng
này trao đổi. Nhiều người ở làng Đại Yên chuyển đi nơi khác sinh sống, nhưng mỗi chiều vẫn quay trở
lại đây mua buôn lá thuốc để ngồi ở những chợ khác bán hàng. Người bán hàng nào cũng hồn hậu, vui
vẻ, tay thì thoăn thoắt đếm lá, vừa nghe kể bệnh vừa hướng dẫn tỉ mỉ cách sao tẩm, đun sắc, cách
uống, cách bôi thuốc… Dường như các bài thuốc chữa các thứ bệnh dễ mắc phổ biến ở Việt Nam họ đều
thuộc làu làu. Nhức đầu giải cảm thế nào, đau xương dùng lá gì trong uống ngoài xoa, bông mã đề trị
bệnh thận thế nào, cỏ nhọ nồi cầm máu ra sao… Cũng với chữa trị các bệnh thông thường, những
“dược sĩ” dân gian này còn chữa cả các bệnh hiểm nghèo khác như thấp khớp, thận, gan, cao huyết
áp…

Trong nghề lá thuốc có loại hái buổi sớm khi chưa có ánh mặt trời
thì tốt, có loại sau khi đã giãi nắng cho tinh dầu kết lại trong phiến lá thì tác dụng cao hơn.
Cũng thật tài tình, không phải cùng một bệnh mà họ bán thuốc như nhau, người bán hàng nhìn kỹ sắc
mặt, tình trạng sức khỏe, rồi bệnh nhân già hay trẻ… cùng hàng loạt các yếu tố khác nữa mà chỉ có
riêng họ mới biết gia giảm lượng cây lá cho phù hợp… Vào sâu trong làng có thể thấy trên những
mảnh vườn nhỏ bóng dáng các bà, chị đang lúi húi chăm bón, tỉa hái lá cây. Những luống ngải cứu,
bỏng dạ, hương nhu, mã đề, rau má… thẳng tắp tươi mơn mởn.

Cái náo nhiệt ồn ào của phố xá dù chỉ cách làng vài trăm mét dường
như cũng không hề làm khuấy động không khí và nhịp sống nơi đây. Làng vẫn giản dị, bình yên với
những mảnh vườn nhỏ, những thầy thuốc dân gian cần mẫn mang lại niềm vui cho bao người. Ngày nối
ngày, họ cứ lặng lẽ âm thầm mong gìn giữ hình ảnh tốt đẹp đã có từ bao đời về một làng nghề truyền
thống.

(Theo cuocsongviet)

Bài viết Làng Thuốc Nam Đại Yên đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Đi Đâu Chơi Gì.